до похудения в клинике доктора Ионовой

после похудения в клинике доктора Ионовой по программе «Как похудеть? – Вместе!»

О клинике Доктора Ионовой мы узнавали по-разному. Кто-то нашел информацию в интернете, а кто-то получил рекомендации от родственников и друзей, которые здесь достигли хороших результатов.
Наш первый опыт общения тоже произошел неодинаково. Некоторые первоначально пошли в индивидуальные программы с диетологом и психологом, а кто-то сразу пришел на группу.

И вот все мы встретились на первом занятии с нашими ведущими Ильей и Еленой. Занятия проходили 2 месяца по пятницам. Узнали мы многое, научились новому. Занятия в группе были позитивными, мы узнали, что такое осознанная еда и сделали такое отношение привычкой, поддерживали друг друга в достижении результатов, много узнали о правильном питании и научились соблюдать пирамиду здорового питания. Ходили вместе в ресторан, на одном из занятий, и выбирали «правильную» еду, делились вкусными и полезными рецептами. Кроме того, мы делали много психологических упражнений на достижение результатов, слушали мудрые притчи, которые нас настраивали на дальнейшую работу. Поняли, что в процессе снижения веса действует оптимистичный настрой. Научились уважать, любить и принимать себя такими, какие мы есть. А еще, смотрели разные видеоматериалы, которые помогли очень четко и ярко увидеть и осознать свою цель. Десять встреч пролетели на одном дыхании.

По окончании, хочется сказать огромное спасибо всем участникам группы, и от всей души пожелать им достижения намеченных результатов! И обязательно сохранить то ценное, что есть и быть счастливыми! Спасибо всем, спасибо нашим гуру, Елене и Илье!!!

И пусть прозвучит еще раз наш девиз: Все получится! Мечты сбываются!

Результаты участников:

История успеха. Сказка.

Жили-были люди. Хорошие, успешные, красивые, целеустремленные. И все у них было хорошо: ели-пили все без меры и без подсчета. Но, однажды, рано утром, посмотрели они на себя в зеркало, оглянулись и поняли, что стало их, таких хороших, слишком много. И решили эти люди, что у них появилась новая мечта. А решили они с подсказки зеркала. Зеркало сказало: «Иди, ищи и найдешь, что хочешь. Знаю я волшебное место – на проспекте Нахимовском стоит Клиника доктора Ионовой - иди туда и не ошибешься, найдешь, то, что ищешь. И увидишь ты тогда себя настоящего, без лишнего груза!» И люди нашли то место сказочное, которое Клиникой доктора Ионовой называется. И собрались они все вместе, сплотились и сказали: «Все получится, мечты сбываются!» И радуга над ними появилась. Зеркало теперь стало чаще улыбаться, а у людей этих замечательных стало меньше килограммов и больше жизни. А история успеха продолжается!