На главную...


Единый телефон:
+7 (495) 649-62-49
Работаем:
пн-пт с 9:00 до 21:00
cб-вск с 9:00 до 17:00
Медицинский диетологический центр
Клиника Доктора Ионовой
Записаться к диетологу
К диетологу на бесплатный прием Вы можете
записаться по телефону +7 (495) 649-62-49

Статьи

Сортировать: новые сверху,  популярные сверху 

Как отказаться от сладкого

Апрель 08, Клинический психолог Михнева И. С., По материалам Health News Digest и The Daily Telegraph

4.05856

 Рейтинг: 4.0 (222 голоса)


Что такое диета №5?

Июль 09, Врач-диетолог, Кадырова М.И.

4.35122

 Рейтинг: 4.4 (205 голосов)


10 шагов, чтобы предупредить «осенний невроз» и не набрать лишний вес

Сентябрь 08, Попова Ольга, психолог

4.88268

 Рейтинг: 4.9 (179 голосов)


Питание для улучшения вашего здоровья

Июль 04, Ионова Л.Л., основатель сети Клиник Доктора Ионовой, врач диетолог

4.04186

 Рейтинг: 4.0 (215 голосов)


Современный наркотик — глютамат натрия

Январь 08, Евгения Лесковец

4.02841

 Рейтинг: 4.0 (176 голосов)


Прибавка веса во время беременности

Октябрь 07

3.6612

 Рейтинг: 3.6 (183 голоса)


Как похудеть к свадьбе

Январь 09, Попова Ольга, психолог

4.968255

 Рейтинг: 5.0 (126 голосов)


Как похудеть за 2 недели

Январь 09

4.421055

 Рейтинг: 4.4 (133 голоса)


Похудеть за 2 месяца в группе

Ноябрь 08, Попова Ольга, психолог

4.87069

 Рейтинг: 4.8 (116 голосов)


Как похудеть, если «нарушен обмен веществ»?

Сентябрь 08, Лесковец Евгения, врач-диетолог

4.29231

 Рейтинг: 4.3 (130 голосов)


Как похудеть к празднику и навсегда!

Ноябрь 08, Златинская Елена, врач эндокринолог, диетолог

4.529915

 Рейтинг: 4.6 (117 голосов)


О пользе завтраков

Октябрь 08

4.563635

 Рейтинг: 4.6 (110 голосов)


Пирамида здорового питания

Октябрь 08, Евгения Лесковец, врач-диетолог

4.701925

 Рейтинг: 4.7 (104 голоса)


Как похудеть ребенку

Февраль 09, Златинская Елена, врач эндокринолог, диетолог

4.326925

 Рейтинг: 4.4 (104 голоса)


Связь между продолжительностью сна и увеличением веса

Декабрь 08

4.40206

 Рейтинг: 4.4 (97 голосов)


Что есть, чтобы похудеть

Январь 09, врач диетолог Лесковец Евгения

4.46316

 Рейтинг: 4.4 (95 голосов)


Пищевая пирамида

Июль 04, Ионова Л.Л., основатель сети Клиник Доктора Ионовой, врач диетолог

4.171715

 Рейтинг: 4.2 (99 голосов)


Питание во время беременности

Июль 04

3.703705

 Рейтинг: 3.7 (108 голосов)


Химический состав продукта «черешня»

Июнь 06

4.853335

 Рейтинг: 4.8 (75 голосов)


Как похудеть мужчине?

Декабрь 08, Студеникина Марина, врач диетолог

3.78125

 Рейтинг: 3.8 (96 голосов)


Переедание. Способы преодоления

Июль 06

4.4321

 Рейтинг: 4.4 (81 голос)


Нервная анорексия: снижение веса, опасное для жизни!

Август 08, Тимошенко Е.Н., клинический психолог

4.58904

 Рейтинг: 4.6 (73 голоса)


Как похудеть надолго

Август 08, Клинический психолог Михнева И.С.

4.272725

 Рейтинг: 4.2 (77 голосов)


Как похудеть в условиях финансового кризиса

Февраль 09, Попова Ольга, психолог

4.954545

 Рейтинг: 5.0 (66 голосов)


Снижение веса

Июль 04

4.11111

 Рейтинг: 4.1 (72 голоса)


Лимфодренажный массаж, как метод, способствующий снижению веса, устраняющий отеки и улучшающий обмен веществ.

Сентябрь 08, Аляева Наталия, массажист

4.33846

 Рейтинг: 4.4 (65 голосов)


Финансовый кризис – одна из причин развития ожирения

Ноябрь 08

4.892855

 Рейтинг: 4.9 (56 голосов)


Быстро двигаешься — быстро худеешь! Рекомендации по физической активности

Сентябрь 08, Кадырова М. врач-диетолог

4.57143

 Рейтинг: 4.6 (56 голосов)


Правильное и здоровое питание во время поста

Март 09, Врач диетолог, эндокринолог Е. Златинская, психолог О. Попова

4.80392

 Рейтинг: 4.8 (51 голос)


Как похудеть в бедрах. Вам надоел целлюлит?

Февраль 09, Наталья Аляева, массажист

4.54

 Рейтинг: 4.6 (50 голосов)


Как похудеть за неделю

Январь 09, Елена Тимошенко, клинический психолог

4.612245

 Рейтинг: 4.6 (49 голосов)


Как похудеть после Нового Года?

Декабрь 08, Генеральный директор клиники, врач-диетолог Ионова Лидия Леонидовна

4.46939

 Рейтинг: 4.4 (49 голосов)


Правда и вымыслы активного и пассивного курения

Апрель 08, Врач-диетолог Копытько Марина Владимировна

3.677965

 Рейтинг: 3.7 (59 голосов)


Как похудеть?

Июль 04, Ионова Л.Л., основатель сети Клиник Доктора Ионовой, врач диетолог

4.32653

 Рейтинг: 4.4 (49 голосов)


Психология лишнего веса

Февраль 08, Клинический психолог Тимошенко Е. Н., По материалам журнала Les Nouvelles Esthetiques

4.775

 Рейтинг: 4.8 (40 голосов)


Курение и ожирение, или две зависимости по цене одной?

Декабрь 08

4.81579

 Рейтинг: 4.8 (38 голосов)


Выбор безопасной и успешной программы для снижения веса

Июль 04

4.15909

 Рейтинг: 4.2 (44 голоса)


А зачем нужен психолог, чтобы снизить вес?

Январь 08, Михнева И. С., клинический психолог медицинского диетологического центра «Клиника доктора Ионовой»

4.309525

 Рейтинг: 4.3 (42 голоса)


Как похудеть при сахарном диабете

Март 09, врач эндокринолог, диетолог Кадырова М.И.

4.83784

 Рейтинг: 4.8 (37 голосов)


Самое важное для того, чтобы стать стройной

Май 08, Врач-диетолог Евгения Лесковец

4.023255

 Рейтинг: 4.0 (43 голоса)


Как похудеть на 10кг за неделю

Февраль 10, Врач-диетолог Лесковец Е.Н.

3.72093

 Рейтинг: 3.7 (43 голоса)


Как похудеть – таблица калорийности

Февраль 09, Белова Екатерина, врач-диетолог

4.81818

 Рейтинг: 4.8 (33 голоса)


Потеря веса и мифы в питании

Июль 04

4.16216

 Рейтинг: 4.2 (37 голосов)


Вопросы к диетологу

Август 08, Врач-диетолог, эндокринолог Кадырова Майра, Журнал «Красота и здоровье»«Питание. Ваш вопрос, наш ответ» — ответы на вопросы читателей журнала «Красота и здоровье». Читайте в октябрьском номере журнала.

4.741935

 Рейтинг: 4.8 (31 голос)


Питание после родов

Июль 04

3.40476

 Рейтинг: 3.4 (42 голоса)


Питание во время поста

Март 08, Врач–диетолог Златинская Е. В.

3.916665

 Рейтинг: 3.9 (36 голосов)


Бульоны мясные или овощные?

Февраль 05, Статья, опубликованная в журнале «Здоровье от природы».

4.387095

 Рейтинг: 4.4 (31 голос)


Рациональная витаминотерапия у беременных и родильниц

Октябрь 07

3.71875

 Рейтинг: 3.7 (32 голоса)


Секреты красивой фигуры и рацион питания

Март 08, врач-диетолог Белова Е. А., журнал «SHAPE»

3.625

 Рейтинг: 3.6 (32 голоса)


«За» и «против» липосакции.

Май 08, Врач-диетолог Евгения Лесковец.

4.608695

 Рейтинг: 4.6 (23 голоса)


Как снизить вес к 8 марта. Путь к преображению

Февраль 08, Белянушкин Евгений, врач–диетолог Медицинского диетологического центра «Клиника доктора Ионовой»

4.95238

 Рейтинг: 5.0 (21 голос)


Питание в жару

Июль 08, Диетолог, эндокринолог «Клиники доктора Ионовой» Златинская Е. В.

4.291665

 Рейтинг: 4.3 (24 голоса)


«Питание. Ваш вопрос, наш ответ» — ответы на вопросы читателей журнала «Красота и здоровье»

Апрель 08, Врач-диетолог, эндокринолог Кадырова Майра, Журнал «Красота и здоровье»

4.68182

 Рейтинг: 4.7 (22 голоса)


А так ли вредна соль? или кое-что о натрии.

Август 08, Гл. врач клиники на Нахимовском, Белова Екатерина Андреевна

4.434785

 Рейтинг: 4.4 (23 голоса)


Как похудеть без диеты?

Октябрь 09, Шмелев И.М.

4.5

 Рейтинг: 4.5 (22 голоса)


Учимся себя хвалить

Апрель 08, Клинический психолог Тимошенко Е. Н., По материалам сайта ДиетаОнлайн (www.dietaonline.ru)

4.714285

 Рейтинг: 4.7 (21 голос)


Правильное питание

Сентябрь 09, Врач-диетолог, Лесковец Е.Н.

3.84

 Рейтинг: 3.8 (25 голосов)


Как похудеть после родов

Март 09, Кулинич Ольга, психолог

4.8

 Рейтинг: 4.8 (20 голосов)


Реклама еды вдвое усиливает аппетит

Май 08, Клинический психолог Михнева И. С., , По материалам gazeta.ru

4.666665

 Рейтинг: 4.6 (18 голосов)


Похудеть к лету!

Март 09

4.941175

 Рейтинг: 5.0 (17 голосов)


Генеральная уборка - детоксикационная диета

Декабрь 09, Ионова Л.Л., врач-диетолог, Cosmopolitan beauty

4.5

 Рейтинг: 4.5 (18 голосов)


Интервью с Лидией Ионовой для сайта Passion.ru

Февраль 08, Интервью подготовила Татьяна Поляк

5

 Рейтинг: 5.0 (16 голосов)


Весенний гиповитаминоз!

Март 08, Статью подготовила врач-диетолог, Студеникина  М. А.

4.8125

 Рейтинг: 4.8 (16 голосов)


Сахарозаменители

Июнь 06

4.466665

 Рейтинг: 4.4 (15 голосов)


Пост и похудение

Март 06

4.785715

 Рейтинг: 4.8 (14 голоса)


Знаете ли вы о риске избыточного веса?

Июль 04

4.1875

 Рейтинг: 4.2 (16 голосов)


Мифы о похудении

Октябрь 09, Крылова Т.Ю. Врач-диетолог, эндокринолог

4.125

 Рейтинг: 4.1 (16 голосов)


Овощи

Сентябрь 07, Съемки «Столица», программа «Отдел качества», комментарии дает врач-диетолог Студеникина Марина Анатольевна.

4.69231

 Рейтинг: 4.7 (13 голоса)


Укачивает в транспорте?

Май 06

5

 Рейтинг: 5.0 (12 голоса)


Питание в пожилом возрасте

Октябрь 07

4.81818

 Рейтинг: 4.8 (11 голос)


Чем полезен массаж?

Февраль 08, Комментарии дает массажист «Клиники доктора Ионовой» Макаров Константин

4.333335

 Рейтинг: 4.4 (12 голоса)


«Орторексия» глазами диетолога.

Август 08, Врач-диетолог, Марина Студеникина

4.25

 Рейтинг: 4.2 (12 голоса)


Очень низкокалорийная диета (ОНКД)

Июль 04

4.636365

 Рейтинг: 4.6 (11 голос)


Здоровое питание на вечеринке, если Вы хотите снизить вес

Апрель 09, клинический психолог, Елена Тимошенко

5

 Рейтинг: 5.0 (10 голосов)


Здоровое питание на даче

Май 09, Студеникина М. - врач диетолог

4.9

 Рейтинг: 4.9 (10 голосов)


Секс и похудение

Сентябрь 09, врач-диетолог Жеухина С.В.

4.8

 Рейтинг: 4.8 (10 голосов)


С 8-м марта!

Март 08, врач-диетолог Майра Кадырова

4.272725

 Рейтинг: 4.2 (11 голос)


Комментарии на мягкие творожные сыры из статьи «Скажите cheese» журнала «SHAPE»

Февраль 08, врач-диетолог Белова Е. А., журнал «SHAPE»

4.18182

 Рейтинг: 4.2 (11 голос)


Диета №10

Март 10, врач-диетолог, эндокринолог Меркулова Е.М.

4.88889

 Рейтинг: 4.9 (9 голосов)


Как спастись от целлюлита?

Сентябрь 09, Кукушкин Иван, массажист

4.4

 Рейтинг: 4.4 (10 голосов)


Зачем мне нужен врач диетолог?

Июнь 09, Лесковец Евгения, врач диетолог

4.666665

 Рейтинг: 4.6 (9 голосов)


Влияние социального окружения на проблемы с весом

Август 09, Психолог "Клиники доктора Ионовой" Кулинич О.В.

4.555555

 Рейтинг: 4.6 (9 голосов)


Упражнения для похудения

Февраль 10, Врач диетолог Евгения Лесковец

4.1

 Рейтинг: 4.1 (10 голосов)


Ожирение. Лечение ожирения

Июль 09, Жеухина Светлана, врач-диетолог

3.636365

 Рейтинг: 3.6 (11 голос)


Как провести Новый Год, чтобы не было мучительно стыдно

Декабрь 07

4.444445

 Рейтинг: 4.4 (9 голосов)


Здоровое питание в командировках

Апрель 09, Евгения Лесковец, врач-диетолог

4.875

 Рейтинг: 4.9 (8 голосов)


Толстяками не рождаются

Сентябрь 05, Статья гл. врача Копытько М. В., опубликованная в журнале «Худеем правильно».

4.75

 Рейтинг: 4.8 (8 голосов)


Народные средства для похудения

Март 10, врач-диетолог, Жеухина С.В.

4.22222

 Рейтинг: 4.2 (9 голосов)


Укрощение аппетита

Февраль 06, Статья гл. врача Копытько М. В., опубликованная в журнале «Лиза».

4.625

 Рейтинг: 4.6 (8 голосов)


Правила мясоедов

Июль 07, Статья врача-диетолога Беловой Екатерины Андреевны, журнал Shape

5

 Рейтинг: 5.0 (7 голосов)


Загадочный шпинат

Ноябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (7 голосов)


Здоровое питание в полете

Июль 09

5

 Рейтинг: 5.0 (7 голосов)


Читаем этикетку. Батончики мюсли

Июль 07, Статья врача-диетолога Беловой Екатерины Андреевны, журнал Shape

4.42857

 Рейтинг: 4.4 (7 голосов)


Выбор программы похудения

Июль 04

4.285715

 Рейтинг: 4.3 (7 голосов)


Эмоциональный фон и здоровье

Октябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (6 голосов)


Мед

Сентябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (6 голосов)


Очень низкокалорийные диеты менее эффективны чем низкокалорийные

Август 07

5

 Рейтинг: 5.0 (6 голосов)


Взаимоотношения с едой

Июль 07

5

 Рейтинг: 5.0 (6 голосов)


Здоровое питание на банкете

Май 09, Златинская Е., врач-диетолог

5

 Рейтинг: 5.0 (6 голосов)


Обед на коленке

Август 07, Статья врача-диетолога Беловой Екатерины Андреевны, журнал Shape

4.142855

 Рейтинг: 4.2 (7 голосов)


Шоколад

Июнь 06

3.857145

 Рейтинг: 3.8 (7 голосов)


Шоколад может усугубить депрессию

Июнь 07

4.333335

 Рейтинг: 4.4 (6 голосов)


Скачки веса

Июль 04

4.166665

 Рейтинг: 4.2 (6 голосов)


Здоровое питание на отдыхе, если Вы хотите сохранить вес

Май 09, Кулинич О.- психолог

3.57143

 Рейтинг: 3.6 (7 голосов)


Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний для детей с лишним весом

Октябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Итак, в Индии…

Октябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Тело - переводчик нашей души на язык видимого мира

Октябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Осеннее настроение

Сентябрь 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Жирная пища негативно воздействует на вашу память

Август 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Вас вполне устраивает Ваша фигура

Июль 07

5

 Рейтинг: 5.0 (5 голосов)


Здоровое питание в поезде

Апрель 09, Старикова М., психолог

3.125

 Рейтинг: 3.1 (8 голосов)


Основы здоровья закладываются в детстве

Май 07

4

 Рейтинг: 4.0 (6 голосов)


Фрамингеймское исследование

Сентябрь 07

4.2

 Рейтинг: 4.2 (5 голосов)


Вопросы читателей

Сентябрь 07, В этих журналах на вопросы отвечала диетолог Клиники доктора Ионовой

5

 Рейтинг: 5.0 (4 голоса)


Ландшафтный дизайн против ожирения

Август 07

5

 Рейтинг: 5.0 (4 голоса)


Морс

Июль 07

5

 Рейтинг: 5.0 (4 голоса)


Сохраним молодость глаз

Май 07

5

 Рейтинг: 5.0 (4 голоса)


У стройных может быть ожирение

Май 07

5

 Рейтинг: 5.0 (4 голоса)

Запись на прием

С помощью этой формы Вы можете записаться на прием к доктору Ионовой.
Прием будет проходить в одной из московских клиник. Для клиентов из других городов предусмотрена программа «Диета, которая нравится – Классик Skype».

Вы также можете записаться на бесплатный прием по телефону

+7 (495) 649-62-49

Необходим для связи с Вами, для согласования заявки на прием.
КАПЧА
Этот вопрос нужен для того, что бы мы могли отличить Вас от спамбота
1 + 13 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. То есть для 1+3, введите 4.
Книга «Как похудеть»

Книга «Здоровое питание»

Видеоролики наших проектов на телевидении

Публикации

Консультация московских специалистов в регионах

Открыть диетологическую клинику в Вашем городе

Записаться на прием к диетологу. Узнайте, как похудеть!

Массаж и косметология для похудения

Обучающий центр для специалистов



  Rambler's Top100